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浮気をして後悔している時に考えるべき事とは?後悔させる方法も紹介

浮気はしてしまった方もされた方も辛い思いをしますよね。今回はつい出来心で浮気をしてしまい激しく後悔している方に向け、今考えるべき事を解説していきます!また浮気をされた方向けに浮気をした相手を後悔させる方法も紹介していきます。

浮気した事後悔してます!浮気後に取るべき行動を紹介

浮氣氏で後悔する人も多いはずです。ワンナイトラブは継続的な浮気ではありませんし、その場の勢いで流されてしまうこともあります。気持ちが大きくなった、何となくムラムラしたなど、その時の状況次第で大きく左右されるのが実情です。

浮気や二股を繰り返すと後悔の念に駆られるでしょうし、今のパートナーとどう接すればいいか分からずに悩む人もいます。浮気が発覚したときは謝らなくてはいけません。今回は浮気の理由や原因、後悔させる方法など、浮気に役立つ情報を細かなところまでお届けします。

なぜ浮気をしてしまったのか?

浮気したという事実は一大事で、不安な気持ちに襲われます。また、一大事ということがわかりましたが、具体的にはどこからが浮気と判断されてしまうのでしょうか?

浮気してしまい人には理由があります。浮気をしたときはその事態を重く受け止めるものです。しかし、大切なのは浮気をした理由です。浮気の原因や理由を知りたい人は必見です。なぜ浮気をしてしまったのかを詳しくご紹介していきます。

浮気してしまった理由1.マンネリになったから

彼氏や彼女、夫婦ではマンネリした時に浮気が起こりやすくなります。特に女性の場合はマンネリによる寂しさが原因で浮気する傾向が強いです。一方、彼氏側は体目的で浮気する傾向が見られます。罪悪感があり浮気に後悔するケースも多いです。

マンネリになれば一緒に過ごしてもつまらないので、刺激的なことや変わったことをしたくなりがちです。

彼氏彼女や夫婦ではマンネリになる前に、対策することが求められます。マンネリになれば、浮気させる自分にも非があると言えますし、マンネリする前に、デートや会話を重ねて仲を深めておくべきでしょう。

浮気してしまった理由2.浮気相手が魅力的だった

浮気してしまった理由は、彼氏や彼女よりも魅力的な相手と出会った時です。見た目が抜群だったり、性格が優しかったりすれば、浮気させる理由になってしまいます。罪悪感よりもその人の魅力に心を奪われてしまうのです。

確かに彼氏彼女よりもタイプであれば、彼氏彼女にない魅力やドキドキ感が得られますし、浮気させることにつながりかねません。誰しもタイプの人と出会った時に浮気をしてしまう可能性が生まれるということです。

浮気してしまった理由3.好奇心

浮気してしまった理由は好奇心に駆られたせいです。好奇心が強いと、好きな彼氏や彼女ではなく、新しい人との刺激を求めがちです。罪悪感よりも好奇心が勝る時に、浮気されるものです。浮気される、または浮気してしまった時は好奇心が大きく影響しているようです。

好奇心に加えて彼氏彼女とうまくいっていなければ、相乗効果でより浮気させるでしょうし、罪悪感を忘れるきっかけにもなります。好奇心が強い相手を彼氏や彼女に選ぶのは危険だと覚えておきましょう。

浮気してしまった理由4.体の相性が悪い

浮気してしまった理由は、今の彼氏や彼女と体の相性が悪いからです。体の相性が合わないと欲求不満させるものです。そのため、エッチ目的で浮気する人も多くいます。後悔するかもなどと罪悪感はありますが、欲求には勝てないものなのです。

彼氏や彼女とエッチしても満足できなければ、それがきっかけで恋愛もうまくいかなくなります。また、夫婦となれば、よりエッチの機会も減るため、浮気させる可能性がより大きくなるでしょう。

浮気してしまった理由5.ストレス解消

浮気はストレス解消となります。浮気されるのも、付き合っている彼女彼氏がストレスを抱えた時に起きます。仕事での人間関係や男女間の恋愛のもつれなど、さまざまところでストレスがたまる時はあります。また、浮気がストレス解消する為の手段でもありからなのでしょう。

浮気させるほどストレスがたまっている時は、普段の彼氏や彼女よりも出会った事のない相手と浮気する方が刺激的です。もちろん浮気後に罪悪感を感じて後悔するようですが、その時の刺激が忘れられずに、再び浮気に走る彼氏や彼女もいます。

浮気してしまった理由6.その場の勢い

その場の勢いで浮気してしまう人の割合は高いです。そして一度浮気すると病みつきになり止められなくなってしまいがちです。ワンナイトラブに走る人は一夜だけだから問題ないとも思っています。性欲が強い、コミュニケーション能力が高い、などの要素が浮気を引き起こします。

浮気が発覚したとき、パートナーがどんな気持ちになるかと考えれば、浮気せずに踏みとどまれるものの、その場の勢いに流されてしまいます。人に流されやすい特徴がある人は浮気常習犯である可能性が高いので注意が必要です。

メールやLINEにはすぐ返信しますし、電話の着信があればすぐに折り返すようなタイプの人こそ、浮気に流されてしまうタイプだと言えます。知人や友人なども浮気対象に入りますし、その場の勢いとは本当に怖いものです。

浮気をして後悔している時に取るべき行動

浮気が悪いか正しいかは賛否両論あるところです。浮気の後悔を解消したい人は必見です。浮気は性格的なものもありますし、たまたま気持ちが乗ったからという気まぐれな部分もあります。浮気をして後悔している時に取るべき行動を詳しくご紹介していきます。

1.浮気の告白をしない

浮気をして後悔している時は、彼氏や彼女に対して罪悪感を感じてしまいがちです。ただし、浮気したことを後悔しても罪悪感は消せませんし、以後しないように気を付けるのも一つの手段です。浮気を夫が許してくれる保証はないので、告白しても許してもらえないかもしれません。

告白することによって、自分が楽になりたいという気持ちが大きい場合がほとんどです。罪悪感を消したいなら浮気を止めることが一番です。彼氏や夫を説得させるのは至難の業ですし、告白がきっかけで別れることにつながることもあります。

2.謝罪する

浮気をして後悔しても、夫に対しての罪悪感が消せない人も多くいます。罪悪感が拭いきれないなら、いっそのこと謝罪して楽な気持ちになるのもいいでしょう。ただし、浮気をしたことを謝罪しても許してもらえないことは覚悟しておきましょう。7

浮気して時間が経つと夫の顔を見るだけで後悔や罪悪感を感じる人もいますので、自分自身の浮気のけじめをつけたいのなら、謝罪しましょう。浮気の事実を黙っていたり否定したりすることは、夫への罪悪感や後悔が増す原因の直結します。

3.浮気をバレないようにする

浮気で後悔や罪悪感を感じても、バレないようにさせることで浮気を続ける人もいます。浮気を継続させるのは、罪悪感や後悔と戦っていくことになるということです。罪悪感や後悔に押しつぶされそうな日々や夫への申し訳なさで辛いでしょう。

一方、浮気している時は罪悪感や後悔が忘れて刺激的な関係を継続させるのです。夫のことは好きだけど、浮気相手も好きなんて女性も多く存在します。浮気を楽しむのが趣味になっている人は、なかなか浮気を止めさせるのは難しいでしょう。

4.別れる

浮気に後悔した時は別れるのが最善の手となる場合もあります。浮気を後悔しなくて済みますし、浮気相手と遊ぶのも「浮気ではなくなる」のです。浮気相手から卒業して、夫と別れるのもありです。その人が好きなら結婚すればいいですし、最終的に別れるという決断も必要です。

浮気して後悔しての繰り返しだと、心がすり減っていく錯覚を覚えます。浮気と後悔は切っても切れない関係と言えるでしょうし、別れることで浮気の後悔も解消することも多いです。浮気する時点で夫への愛情がなくなっているのかもしれません。

浮気を繰り返さない方法

浮気は一度あれば二度あると良く言われるものです。その通り、実際に浮気を何度もされて嫌な思いをした人達もいます。浮気が止められない方は必見です。浮気を繰り返さない方法をご紹介します。

1.契約書を書く

浮気や後悔を繰り返さない方法は契約書を書いておくことです。最近は夫婦での浮気がきっかけで離婚する場面も増えています。契約書を書いておくことで、次は浮気できないと危機感を抱くことができます。夫と別れたくないなら浮気で別れて後悔するよりいいでしょう。

契約書は自分自身を罰することや、パートナである夫に対しての謝罪の意味もあります。また、契約書を書くことで、夫に安心感を与えられたり、自分自身の行動に責任を持てたりするため、浮気からの脱却が望めます。浮気で後悔したなら繰り返さないことです。

2.しっかり話し合う

浮気を後悔して苦しんでいるなら。しっかり話し合ってニ度々浮気しないように心がけることです。浮気はパートナーを傷つけるだけではなく、社会的な立場を失ったり、近所の人間関係が崩れたりと、後悔するだけでは済まない可能性が高いです。

浮気を後悔したならパートナーと向き合い反省するといいでしょう。話し合う機会は少ない人もいるでしょうし、今後の関係を続けるためにも深く話し合い、相手側にも納得してもらいましょう。

不倫をした時に考えられるリスク

不倫をした時にさまざまなリスクが発生します。不倫をした時に考えられるリスクをご紹介します。

1.慰謝料の請求

浮気を後悔する理由には慰謝料も無関係ではありません。慰謝料は莫大な額ですし、借金を背負い後悔する人もいるくらいです。浮気の最大のリスクと言っても過言ではありません。また、慰謝料のせいで生活の質も大きく変化するでしょうし、今まで通りの生活ができないでしょう。

結婚しての浮気はリスク度が高いのが現状です。カップルの時とは異なり、慰謝料があることを知っておいた方がいいでしょう。慰謝料を請求されて後悔する前に浮気を断ち切るのが正解です。もし浮気を続けたいなら、慰謝料のリスクがあることは覚えておきましょう。

2.離婚する

勿論のこと、浮気は後悔だけではなく、離婚のリスクもあります。浮気すれば今までの結婚生活にヒビが入ることは間違いないでしょう。そのため、離婚されてしまいますし、離婚しなかったとしても元の関係には戻れないかもしれません。

離婚した場合のリスクは計り知れませんし、女性の場合は働き口が見つからないというリスクも追加されます。後悔するのは必須で、浮気には人生を左右する影響力があることを覚えておいてください。浮気はいつバレるかも分からないので、バレたら離婚するという覚悟が必要です。

3.以前との関係性が崩壊する

浮気での後悔には、好きな人と前のような関係も戻れないこともあります。浮気で関係性が崩れるのま言うまでもありません。関係性を元通りにするには長い時間が必要ですし、その意期間中ずっと後悔することだって考えられます。パートナーと一緒にいたいなら浮気は止めましょう。

関係性とは今まで築いてきた財産でもあります。しかし、浮気すれば信頼と共に崩れ落ちてしまうものでもあるのです。関係性が崩れるどころか慰謝料を請求されたり、周りの人間関係が崩れたりと、後悔以上に失うものが大きいのです。

また、反省する気持ちが見えないなら、また浮気する可能性があります。彼との関係を戻しても、別れを選んでも、浮気がバレた時点で後悔する気持ちになるのは避けられないでしょう。

4.仕事を失う

務めている会社に浮気がバレれば信頼を失います。そのままクビになるケースも十分考えられますし、出世の道もより困難になるでしょう。仕事を失うことに直結すると言っても過言ではありません。

秘密の関係に興奮して自分を失えば、社会的な立場が危うくなることを理解しておきましょう。ドラマでも不倫のシーンで職を失う場面が描かれているのも、浮気が社会的に悪いことだと問題視しているからなのでしょう。

実際に浮気する側も仕事を失ったとしても、浮気をした自分の責任だからと諦めざるをえないでしょうし、会社での居場所がなくなったり、周囲に噂されたりと、現状が悪化する一方でしょう。

浮気をされた人へ!相手を後悔させる方法

浮気をされたら許すだけではなく、後悔させ体と思う場合もあります。浮気の度合いにもよりますが、許せない時の為に相手を後悔させる方法を知っておきましょう。相手を後悔させる方法を厳選してご紹介します。

1.慰謝料を請求する

浮気された相手へ後悔させる方法は慰謝料が効果的です。慰謝料を取れるので一獲千金というわけです。浮気した相手と別れることにはなりますが、他の恋を探せるチャンスでもあります。浮気した人は後悔すると同時に絶望するはずです。

浮気が許せないので仕返しをしたいという人には慰謝料が向いているでしょう。場合によっては数千万単位での慰謝料の請求が可能です。メールやLINEの履歴は証拠となるので残しておいた方がことを優位に進めることができます。

浮気された時点で怒りや悲しみを感じるでしょう。なので、慰謝料を払ってもらっても痛みは残るでしょう。相手との今後を考えてみて、やっていくのが難しそうで公開させたいと強く感じた時に慰謝料を請求するのです。

2.浮気し返す

浮気された人が、相手を後悔させる方法は浮気し返すことです。浮気した気持ちを分からせるという意味では効果的です。同じことをする罪悪感はありますが、これで許す人も中にはいるのです。しかし、心が痛む方法なのであまりおすすめではありません。

浮気されることは本当に辛い事です。そのため、浮気されると人間不信になったり、人を信用できなくなったりと、さまざまなデメリットがあります。最近では不倫でベッキーが話題ですが、テレビでの話だけではなく現実に多いのが浮気です。

他人事だと思っていると、自分のパートナーに浮気されてしまうかもしれません。もし浮気されて許せない時は、浮気し返すことで心がスッキリするでしょうし、浮気した相手にも同じ苦しみを与えることができます。

3.しばらく口を聞かない

浮気された経験はありますか?浮気は心底辛く悲しいものです。浮気している側はあまり分からないかもしれませんが、浮気された悲しみは計り知れません。次のステップへと進んでいけるように、しばらく口を聞かないことが有効です。

その場で許したら、また浮気されてしまうかもしれません。なので、ある程度は厳しくして後悔させる必要もあります。つい浮気してしまう人は、また浮気する傾向が強いため、厳しく後悔させて反省することが一番の防止法となるでしょう。

付き合うなら浮気性のある人よりも、まともな人と付き合いたいのが本音でしょう。しかし、浮気する人は増える一方です。最近はアプリで浮気にもつながるので気をつけましょう。浮気されたらこの方法で後悔させることがおすすめです。

浮気をされた人がスムーズにお別れできる方法

浮気相手とすぐにでも別れたい人は必見です。浮気された時にスムーズにお別れできる方法を徹底解説します。

1.弁護士に相談する

浮気されたら弁護士に相談しましょう。浮気した相手が言い訳で逃れたり、証拠を隠滅したりする場合も考えらえれます。また、浮気するのは、欲張りな性格からくる行動であるともいえるので、すぐに別れた方がいいでしょう。

なぜなら、ひとりの相手では満足できない傾向があるためです。複数人と遊ぶのは快感を得たいが為でしょう。浮気する人は次の浮気すると言いますが、実際に浮気を止めるのは困難です。

浮気で友達以上恋人未満の繋がりを保っている人は、恋愛と浮気とをはっきりと区別しがちです。なので、好きな人は付き合っている人でも、体の関係や遊ぶ目的は浮気相手を選ぶのです。都合の良い相手を選ぶが浮気する目的であるともいえるでしょう。

2.浮気の証拠をためておく

浮気相手が別れを拒否することも想定しておきましょう。そんな時に別れをスムーズにしてくれるのが浮気の証拠です。浮気のLINEやメールを保存しておきましょう。慰謝料を恐れて消される可能性もありますので、早めに複製するなどの工夫が必要になります。

浮気の証拠は、メールやLINEのやり取りなどを連想される方が多いと思いますが、本当に使える証拠は、ホテルに一緒に入る写真やいちゃついている写真です。メールやLINEならごまかせますが、写真はそうはいきません。

そもそもどうやって浮気の写真を集めるの?という疑問をお持ちの方も多いかと思います。最近は探偵などが増えているので、お金はかかりますが確実性は高いです。浮気の証拠さえ手に入れれば、早めに別れて他の恋に踏み出すことができます。

3.好きな人を紹介する

浮気されて相手が別れを拒否した場合は、自分がお付き合いしたい人を直接合わせるという手段もあります。いわゆる修羅場になる展開ですが、浮気した側も相手がいるなら諦められるというものです。好きな人はウソでも構いません。

つまり、浮気した方に他に思い人がいることをアピールさえできればいいのです。それでも別れたくないと拒否するなら、弁護士や裁判といった強制的な手段で、浮気した人を断ち切る以外ないでしょう。

浮気する人は開き直りも早く、むしろ上から目線でくることも多々ありますので気をつけましょう。しまいには「謝ってるじゃん」「浮気くらい」と逆ギレしてくることもありますので、相手のペースにのまれないようにする事が大切となります。

4.離れて暮らす

別居して別れる準備を整えましょう。一緒にいると情に流されてしまう可能性もありますので、離れて住む方がスムーズに別れられます。浮気されてもどこかに愛情があることが多く、時間を共に過ごさないということが別れるコツになります。

別居すれば相手側にも別れる雰囲気を感じ取ってもらえるというものです。

後悔をする浮気をするのはやめましょう!

浮気は後悔する可能性が高い、または確実に後悔するのでやめましょう。浮気する時間があるなら趣味や友人と遊ぼことを優先しましょう。浮気には依存性もあるため、一度浮気するとハマってしまう人も多くいます。浮気に走ってしまうなら、浮気は悪だと自分に言い聞かせましょう。

それでも止められないようなら、カウンセラーや知り合いに相談するなどして、後悔することを避けましょう。浮気をするのは確かに刺激的で快感も得られることでしょう。しかし、パートナーや周りの人間ん位多大な迷惑をかけるため、今すぐ浮気から卒業する方がいいでしょう。

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