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相手の気持ちがわからない!相手の本心を確かめる方法って?

私のこと好きなのかな?恋愛をしていると相手の気持ちがわからないと辛い思いをすることがありますよね。不安を解消すればもっと恋愛が楽しくなるはずです!相手の気持ちがわからないと悩んでいる人へ本心を確かめる方法をご紹介します!

相手の気持ちがわからない時はどうすればいいの?

相手の気持ちがわからないと不安な気持ちに襲われてしまうものです。そんな不安な気持ちに襲われてしまうと、マイナス思考に陥ってしまったり、空回りした行動に出てしまったりして、恋愛が上手くいかない原因に繋がることもあるでしょう。

そんな相手の気持ちがわからない時、どうすれば相手の気持ちを知ることが出来るのか、その方法が気になるものです。

相手の気持ちがわからない時に相手の気持ちが少しでもわかる方法があれば、気持ちは落ち着きますし、相手との距離が縮まり、恋愛成就の鍵へと繋がっていくはずです。

今回はそんな相手の気持ちがわからない時にはどうすればいいのか、その感情を知る方法や本心に触れる方法に注目していきます。

恋愛をするにあたって、他人の感情や本心を知る方法がわかっていれば相手との距離を効率よく縮めていけますし、相手の感情や本心に寄り添うことにも繋がります。

今片想い中や恋愛で他人の感情や本心がわからず悩んでいるという人は、これから紹介していく感情や本心を知る方法を参考にして、恋愛に役立てていきましょう。

相手の気持ちがわからない原因

まずは相手の気持ちがわからない時の原因について見ていきましょう。

相手の気持ちは基本的に100%理解することは難しいものですが、少しでも感情や本心に触れることは不可能ではありません。しかし、相手の気持ちがわからない原因が自分にあると、わかるものがわからないのも事実なのです。

どう考えても相手の気持ちがわからないと悩んでいる人は、他人の感情や本心を知る方法に注目をする前に、相手の気持ちがわからない原因について見ていきましょう。

マイナス思考にとらわれている

相手の気持ちがわからない原因として考えられるのは、自分自身がマイナス思考にとらわれていることが挙げられます。恋愛が上手くいかないと物事全てを悪い方向に考えてしまい、それがかえって相手の気持ちがわからない原因に繋がっているのです。

マイナス思考は自分自身の視野を狭め、他人の感情や本心を曇らせてしまうものになります。たとえ相手の感情や本心が見え隠れしていたとしても、マイナス思考によって悪い方向へと他人の気持ちを決めつけてしまうのです。

特に恋愛に限らず自分に自信がない人や、恋愛経験が少ない人はマイナス思考にとらわれがちになりやすいので、当てはまる人は要注意です。

また、マイナス思考は相手の気持ちがわからない状態になるだけでなく、マイナスな雰囲気が自分の雰囲気になってしまい、他人を寄せ付けないことにも繋がる恐れが出てしまいます。

さらにマイナス思考は自分が無意識のうちに他人に撒き散らしていることもあるため、それが他人から自分への評価を下げるきっかけになってしまうこともあるのです。

相手の気持ちがわからないだけでなく、自分への評価も下げてしまう恐れがあるため、片思い中は恋愛が上手くいかない時はマイナス思考になりがちですが、マイナス思考にとらわれすぎないように意識することも忘れないようにしましょう。

相手と接する機会が少ない

相手の気持ちがわからない原因として考えられるのが、そもそも相手と接する機会が少ないというものです。他人の感情や本心は接することで知れるものでもあるため、そもそもその機会が少ないと、必然的に相手の気持ちがわからない状態になってしまうのです。

片思い中や自分に自信がないという人は、気になる相手と接するのはとても緊張しますし、躊躇してしまうこともあるでしょう。イマイチ勇気が出ずにアタック出来なくて、相手の気持ちがわからない状態に悩まされることもあるはずです。

しかし恋愛を上手く進めていくためには勇気は必要不可欠です。相手の気持ちがわからない原因が、そういった機会の少なさや勇気のなさが原因の場合には、まずは相手との距離を縮めていくことを意識していきましょう。

恋は盲目状態に陥っている

相手の気持ちがわからない状態で考えられる原因なのが、自分が恋は盲目状態に陥っている可能性です。恋をしていると少なからず誰もが恋は盲目状態になりがちになってしまいます。しかしその状態が深刻化してしまうと、相手の気持ちがわからないことに繋がるのです。

たとえば相手が何をしていても、どんなことをしていても好きだと感じてしまうと、いくら非常識な行動に相手が出たとしてもそれを許してしまうのが恋は盲目状態です。また、恋に恋をしている状態なので相手の感情や本心を無視してしまうこともあります。

特に相手の気持ちを無視するような恋は盲目状態は、相手を美化して「絶対こう考えているはずだ」「絶対にこんな人のはずだ」という決めつけが発生してしまいます。何事も自分の都合の良いように解釈してしまうという状態です。

こういった他人への決めつけというものは自分にとってはかなり都合が良いものになります。どんなことをしても許してしまうというのも、自分なりに都合よく解釈をしてしまっているというもの原因として挙げられます。

相手の感情や本心、人物像を決めつけてしまうというものは、自分にとって都合が良いだけであり、本人からしてみれば「自分を理解してくれない人」という印象に繋がります。そうなると他人と自分との距離はどんどん開いていってしまうでしょう。

もし自分が恋は盲目状態である、冷静な判断や他人と自分との考えに大きな違いを感じている場合には、恋は盲目状態を疑ってみましょう。特に【絶対こう考えているはずなのに相手の気持ちがわからない】という場合には注意が必要です。

相手の気持ちがわからない時の対処法

相手の気持ちがわからない時はどうすればいいのか、他人の感情や本心を知る方法について見ていきましょう。相手の気持ちがわからない時は何らかの対処法を試していけば、少しでも他人の感情や本心に触れることに繋がります。

相手の気持ちがわからないと悩んでいる人は、これから紹介していく5つの対処法を参考にして、他人に寄り添っていきましょう。

相手の立場になって考える癖をつける

相手の気持ちがわからない時の対処法としてまず挙げられるのが、相手の立場になって感情や本心を考えるということです。

これは恋愛に限らず人付き合いをしていく上では必要不可欠なことになりますが、よりその意識を高めることで感情や本心に触れられる機会を増やすことに繋がるのです。

たとえば気持ちを知りたいと思う他人が、今はどんな気持ちになっているのか、今の状況は相手にとって良い状況なのか、それともあまり良くない状況なのかについて考えてみる癖をつけてみると良いでしょう。

特に相手の状況や立場が良いものなのか、それとも悪いものなのかを考える癖は2人の距離を縮める大きなきっかけにも繋がります。良い状況ならばその状況をより良くするために行動に移すことが出来ますし、褒めてあげることや、応援してあげること、力になると良いでしょう。

また、悪い状況ならば全力で手助けをしてあげる姿勢を見せるのも手段の1つです。姿勢を見せるだけでなく、実際に働きかけることによって好感度アップにも繋がりますし、より親密になれるきっかけに繋がることもあります。

ただし手助けをする上で忘れてはいけないのが、他人と自分との距離感です。たとえ力になりたいと思っていたとしても、必要以上に踏み込んでは行けない部分というものがあります。その部分に踏み込んだ瞬間、他人からの信頼を失う可能性もあるのです。

相手の立場になって考えるというのは、相手の立場になって考えて感情や本心を知りつつ、自分がどのように動けば良いのかを考えることもセットで忘れないようにしましょう。

たとえ相手の立場になり感情や本心がわかったところで、相手にとってマイナスになるような行動に移してしまえば逆効果になります。特に恋は盲目状態になると自分が相手の支えになりたいと強く願ってしまい、必要以上に距離を縮めてしまうこともあります。

距離感は恋人関係でも気をつけなければいけない部分でもあるため、特に片思い中の場合には距離感は注意が必要です。もちろん相手が手助けを必要としている場合には助けてあげるようにしましょう。

共通の知人に相談をする

相手の気持ちがわからない時の対処法としておすすめなのが、共通の知人に相談をするというものです。共通の知人に相談をすることによって、知りたい他人の感情や本心を知るヒントを得られるのです。

特に他人の気持ちには鈍感であると自覚がある人は、自分の力だけで他人の感情や本心を知るというのはハードルが高いと言えます。そんな時には知人の協力を得ることによって、知人による他人の感情や本心の推測、または客観的な意見を聞けることに繋がります。

また、共通の知人に自分の感情や本心を伝えておくことによって、距離を縮める手助けやフォローをしてくれる可能性も高められるようになります。恋愛は自分の力だけでなく第三者の力によって成就することもあるため、共通の知人がいる場合には相談をしていきましょう。

ただし注意点が1つあります。共通の知人に相談をするという時に、多くの人に相談をするというのは出来るだけやめるようにしましょう。出来れば特定の人物1人か2人か絞るのがおすすめです。

不特定多数の人に自分の感情や本心を伝えるということは、必ず噂話のようなものになって気になる相手に伝わってしまうリスクが出てきます。この伝わり方はあまり良いものではないと言えて、相手の立場や感情、本心を考えない行動に繋がることになりかねません。

また、必ずしも誰もが口が堅いというわけではありませんし、真剣に相談を聞いてくれるというわけでありません。人によってはからかったり、面白さを求めて中途半端に協力をしてくる人もいて、最悪トラブルに発展してしまうこともあります。

この対処法で大切なのは、不特定多数に相談をしすぎないということや、相談をする相手を上手く見極めるということです。もちろん本心や感情を知りたいと思える相手とあまり仲の良くない相手に相談をしても手応えがない場合もあるため注意が必要です。

また、共通の知人がいない場合には恋愛経験が豊富な人や視野が広い人に相談をしてみるのも良いでしょう。自分の今までの経験や周囲の恋愛経験について深く考えていることが多いため、良いアドバイスを聞けることもあります。

自分本位になっていないか冷静になる

相手の気持ちがわからない時の対処法としておすすめなのが、自分本位になっていないか冷静に考えるというものです。先程も相手の気持ちがわからない時の原因として紹介をした、恋は盲目状態に陥っていないかを確かめる方法にもなっています。

恋は盲目状態になるとそこから抜け出すのは難しいものですが、相手の立場になって考えてみることや、自分の考えを疑ってみることによって、気持ちを冷静にさせることに繋がるはずです。

自分本位になってしまうと見えるものも見えなくなってしまうため、恋は盲目状態、またはマイナス思考や自分中心の考えに陥っている可能性が少しでもある場合には冷静になる意識をしていきましょう。

時には冷静になることによって恋愛のチャンスや勢いがなくなってしまうかもしれない、と焦る人もいるでしょう。特にライバルがいる場合には、冷静になっている暇ないと気持ちがなかなか落ち着けないということもあるでしょう。

しかし自分の考えばかりの人は他人の考えや感情、本心に寄り添うことは出来ません。片思いは1人で出来るものですが、その上を行くならばその先は自分以外のことも考えることが重要になります。恋人になりたいのであれば自分だけの考えでは駄目なのです。

いくら焦る状況であったとしても、焦った状態では良い結果は生み出せません。焦る状況だからこそ気持ちを落ち着かせて、真剣に他人と向き合っていくことが大切ですし、そんな姿勢が真摯な印象に繋がり、恋愛成就への鍵となるのです。

また、もし自分本位になりすぎているかわからない、冷静になれないと思う人は信頼出来る人に相談をしてみると良いでしょう。自分本位になっているかどうかを確かめる方法としては、他人に自分の意見や考えを話して、それが自分本位になっているか判断してもらうというものがあります。

もし相談をして自分が冷静ではない、自分本位の考えや決めつけをしている場合には、指摘やアドバイスに耳を傾けるようにしましょう。もしかしたら反論をしたくなることもあるかもしれませんが、客観的な意見であることは事実なのです。

また、不安であるならば1人ではなく2人程度に相談をしてみるのもいいでしょう。2人からの意見やアドバイスを元に、直す点や気をつけるべきことがあるならばそれを意識するようにしていきましょう。

一般的な考えに基づいて考える

相手の気持ちがわからない時には、一般的な考えに基づいて考えてみると良いでしょう。意外にもこの方法は出来ている人と出来ていない人との差が激しく、出来ている人は恋愛上手、出来ていない人は恋愛下手、または失敗の連続になっていることが多いのです。

一般的な考えに基づくというのは全てが正しいというわけではありませんが、恋愛をする上では自分を冷静にしてくれることや、状況判断に役立つことに繋がっていきます。

たとえばよくある恋愛の悩みであるLINEについて見ていきましょう。LINEを送る頻度や内容について悩むことがあると、相手の気持ちが知りたいと思えてしまうものです。時には相手の気持ちがわからない状態が嫌で、何度もLINEを送ってしまうということもあるでしょう。

ではこのLINEを何度も送る行動について、一般的な考えだとどうなるかについて考えてみてください。内容にもよりますが、相手から返信がない状態で何度も送ってしまうというのは恋人関係だったとしても【迷惑】だと思われ、悪い印象に繋がる可能性が高くなります。

相手の気持ちがわからない時は不安感に襲われることも多くありますが、「もしこれをしたら普通ならどう思うのか」ということを考えてから行動に移す癖を付けていくと、自然と相手の気持ちがわかるようになっていきます。

ただし何事も一般的な考えに当てはめてしまうのもNGです。接していく中では気になる相手、他人のことを知ることになり、それを踏まえた上で行動をしていくことが大切になっていきます。

普通ならどう思うのかというのをベースにして考え、その上でこの人ならばどう考えるのか、について考えてみると、相手の気持ちに寄り添えることに繋がっていくはずです。

親密な関係ならば直接気になることを尋ねる

相手の気持ちがわからない時の対処法としては、親密な関係ならば直接気になることを尋ねるというものです。よほど親密な関係ではないと出来ないことですが、気になることや相手の気持ちがわからずにどうしようもない時には、素直に聞いてみると良いでしょう。

他人の気持ちや本心というものは、いくら親密で距離が近い存在であっても100%理解するのは不可能です。だからこそ気になること、自分の伝えたいことは口に出さないと伝えられないこともあるのです。

親密な関係ならばという条件や、聞く内容によってはNGな場合もあるため見極めが大切ですが、どうしても相手の気持ちがわからないことがある場合で可能であれば直接尋ねてみると良いでしょう。

相手の気持ちを確認する方法

最後に相手の気持ちを知る方法について見ていきましょう。相手の感情や本心を知る方法がわかれば、相手の気持ちがわからないと不安になった時でも安心出来るようになっていきます。

また、相手の気持ちを知る方法がわかれば距離を縮めるヒントや気になる人と親しく慣れる可能性も出てくるでしょう。

そんな相手の気持ちを知る方法を10つ紹介していくので、相手の気持ちを知りたい、相手の気持ちがわからない状態をどうにかしたい場合には是非試していきましょう。

デートに誘う

相手の気持ちがわからない中でも、かすかな好意を感じられる場合には是非デートに誘ってみましょう。デートに誘うことによってこちらの好意を遠回しに伝えられるだけでなく、OKをされれば少なからず好意を持っていることを確かめられるのです。

この時に注意をしたいのが、単なる食事や付き合いなどで誘うのはNGということです。相手の気持ちを知る方法としては、単なる食事などでは相手が暇な場合や人柄的にOKされてしまうこともあります。この場合、相手の感情や本心を知るのは難しくなるのです。

特に相手がお人よしなところがあったり、誰とでも仲の良い人物だったりする場合には、好意を持っていなくても善意として食事の誘いや付き合いに応じてくれることがあります。そうなると最悪相手の感情や本心を自分が勘違いしてしまう恐れがあるのです。

特に他人の感情や本心に過剰に期待してしまう人や、自信過剰な人は要注意。相手は人間関係やその時の雰囲気によって、多少のことはOKしてくれることがあるため、それを両思いだと勘違いしてしまえば大きな溝が生まれる原因になりかねません。

だからこそデートとして誘うことで、相手に対しての好意をそれとなく伝え、それに対して応じられれば少なからず好意を持っていることを確認出来るというわけなのです。

また、より相手の気持ちを知る方法としては1度だけのデートではなく、2,3度デートに誘うことが大切です。人によっては断りづらいという理由から1度目のデートをOKしてくれることもあるため、より確認するためにも何度かデートに誘っていきましょう。

一緒に行動する時間を増やす

相手の気持ちがわからない時には、一緒に行動する時間を増やすのも感情や本心を知る方法の1つです。一緒にいる時間が増えればそれだけ感じられることも増えていくため、必然的に相手の感情や本心に気づけるようになるというわけなのです。

ただし注意が必要なのが、相手が好意的に思っていない場合には一緒に行動する時間に対して不快に思われる可能性があるということです。また、環境や立場によっては周囲から迷惑だと思われる恐れもあるため注意が必要です。

この方法は条件が許す限り出来る方法なのと、少なからず相手と親しい関係であることが重要なポイントになっています。片思い中だと一緒にいる時間も緊張してしまうかもしれませんが、一緒にいられるのであれば出来るだけ一緒に行動していきましょう。

LINEなどのやり取りに注目する

相手の感情や本心を知る方法としてはLINEなどのやり取りに注目をするということです。他愛ないメッセージのやり取りや日々の挨拶などがスムーズに出来ているならば、少なからず好意的に思われている、信頼されている証拠だと思ってもいいでしょう。

このLINEなどの注意点としては、相手がそもそも連絡がマメなのか、そして日頃からどういった日常を過ごしているかです。相手が連絡マメの場合にはこのLINEで感情や本心を知る方法は効果的ですが、連絡無粋やLINEが苦手の人の場合には不向きだと言えます。

また、忙しい人の場合には連絡がマメだったとしても忙しくて返せる暇がないということもあります。そのため日中などの忙しい時間にLINEを送って返信がつかない、または既読無視されて落ち込んでしまうという場合にはやらないほうが良い方法でもあるのです。

嫉妬させるように仕向ける

相手の気持ちや感情、本心を知る方法としては嫉妬させるように仕向けてみるのもいいでしょう。嫉妬は恋の始まりとも言いますし、嫉妬をさせることによって相手が好意を示してくる可能性が望めるのです。

たとえば日頃から親しい関係を築いているならば、たまに別の異性と行動をして相手の反応を伺ってみると良いでしょう。もし少なからず好意を抱いてくれているのであれば、何らかの反応やアクションが見られるはずです。

ただしこの方法はより親密な関係でないとあまり意味がない場合や、最悪嫉妬させるために接した相手のことを好きなのだと勘違いされてしまい、片思いを応援されてしまうこともあります。親密な関係だとある程度自覚した場合に使いましょう。

特別扱いをして様子を見る

相手の感情や本心を知る方法でおすすめなのが、特別扱いをして様子を見るというものです。人は特別扱いをされれば多少なりともテンションが上がりますし、相手を意識するものです。それが自分だけにされていることがわかれば、その効果はより高まります。

また、この特別扱いに関してはあまり親密な関係ではなくても出来る方法なので、片思い中で自信がないという人でも気軽に出来るものになっています。

注意点としてはあからさまな特別扱いや立場、環境を考えずに特別扱いをしてしまうとトラブルに発展してしまう可能性が出てくるということです。

また、相手の対人関係によっては特別扱いをすることで相手の周囲からの印象が悪くなる恐れもあるため、様子を見ながら特別扱いをしていきましょう。

相手を特別視するようなことを言ってみる

相手の感情や本心を知る方法としては、相手を特別視しているようなことを言ってみるのもいいでしょう。片思い中だとこちらもドキっとしてしまうものですが、上手くいけば相手を意識させられる可能性も出てくるため、勇気を出してやってみましょう。

たとえば「あなたと付き合ったら楽しそう」「あなたみたいな人が恋人だったらいいのにな」というように、相手を恋愛対象として見ているような言動を伝えてみるのがポイントです。

この特別視するような言動は相手が「もしかしたら好かれているのかも」という可能性を考えるきっかけになります。それでも好意を直接伝えるわけではないため、相手はハッキリしない態度と気持ちにドキドキし、それが恋愛感情を芽生えさせるきっかけになることもあるのです。

共通の知人に聞いてみる

相手の感情や本心がわからない場合には、共通の知人に聞いてみるのもいいでしょう。片思いをしていると、どうしても緊張やタイミングが合わず、なかなか思うようなアクションを起こせないこともあるでしょう。

そうなるとなかなか相手の気持ちがわからない状態になってしまうため、共通の知人がいる場合には協力をしてもらうのもおすすめになっています。共通の知人ならば片思い中の相手のことを少なからずわかっていることもあるため、適切なアドバイスを聞けることもあります。

また、あなたの好意を知人が知れば、それとなく片思いの手助けをしてくれることや、有力なことを片思い中の相手に直接尋ねてきてくれたりすることもあるでしょう。協力的な存在は恋愛において大きな武器にもなるため、積極的に相談をしていきましょう。

恋愛の話題を持ちかけてみる

相手の気持ちがわからない時には、恋愛の話題を持ちかけて反応を伺うのもおすすめです。恋愛の話題を持ちかけることによって、相手の恋愛に対する価値観や理想の相手像、好きな人がいるかいないか、またはあなた自身に対する印象を聞けるきっかけになることもあります。

特に恋愛の話題は、付き合いたいと思うのであれば予めしておいたほうが良い話題にもなっていますし、自分の恋愛観を伝えることによって好印象を与えられることもあるため、積極的に話しておきましょう。

電話をしてみる

相手の感情や本心を知る方法としては電話をしてみると良いでしょう。電話はよほど事務的な内容や用事ではない限り、親しい間でしかしたくないものにもなっています。そのため、LINEなどではわからない親密度を知れる手段になっているのです。

電話をする際にはLINEなどを使えば無料通話が出来るため、お互い気軽に電話出来るためおすすめです。また、電話をする際は突然かけるのは親しい関係になってからにして、必ず事前に電話をしていいか尋ねるようにしましょう。

もし相手が気軽にOKしてくれる、または今出れなくても後で掛け直して時間を作ってくれる場合には、好意を抱かれている可能性が高いと言えます。何度か電話をする機会を増やし、お互いの距離を縮めていきましょう。

気持ちを告げる

相手の気持ちを知る方法の中で、片思いを終わらせたいと思うのであれば気持ちを告げてみるのが良いでしょう。自分の気持ちを告白することによって、相手の気持ちを必然的に聞けることに繋がります。

この方法は良い方向に転ぶならば片思いから両思いになり、晴れてカップルになれることになりますが、振られてしまえばお互い気まずい関係になる恐れも出てきてしまうため、より親密だと感じている場合に実践するのがおすすめです。

また、たとえ気持ちを告げて振られたとしても片思いの気持ちを忘れられないという時もあるでしょう。もし、まだ片思いを続ける意思があるのであれば、振られたとしてもめげずに片思いを頑張ってみるのもいいでしょう。

相手の気持ちがわからなくても大丈夫!

相手の気持ちがわからない時の対処法を紹介してきましたが、相手の気持ちを100%知るのは不可能だということを忘れてはいけません。相手の気持ちがわからないのは当たり前のことでもあるため、その中で出来るだけ寄り添うこと、距離を縮められることを頑張っていきましょう。

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